АҚШда ходимларнинг тўйиб ухламаслиги сабаб мамлакат иқтисодиёти 411 миллиард доллар миқдорда зарар кўради.
Тўйиб ухламаслик ишнинг унумдорлигига путур етказади, уйқусизлик ўлим хавфини 13 фоизга оширади. Буларнинг бари эса иқтисодиётга бевосита таъсир қилади.
Мутахассислар кунига 7 соатдан 9 соатгача ухлашни тавсия этишади. Кунига 6 соатдан кам ухлаган инсон ўз саломатлигига зарар етказади. АҚШда ўлимга олиб келувчи 15 та омилнинг 7 таси айнан уйқу билан боғлиқ. Уйқунинг етишмаслиги оқибатида қандли диабет ва юрак-қон томир касалликлари юзага келиши мумкин.
Тадқиқотчилар бутун дунёнинг 62 минг нафар ишчи ходимларининг уйқу вақтини таҳлил қилишди. Аниқланишича, биргина Буюк Британиянинг ўзида тўйиб ухламаслик сабаб йилига 200 кун бесамар ўтади.
Британияликларнинг уйқу вақти яна бир соатга чўзилиши эса мамлакат иқтисодиётига 30 миллиард доллар миқдорда даромад келтириши мумкин. Бир йил давомида Буюк Британияда умумий ҳисобда 50 миллиард долларга яқин маблағ бесамар сарфланади.
Бу борада АҚШ етакчилик қилади. Қўшма штатларда ходимларнинг тўйиб ухламаслиги сабаб иқтисодиётга 411 миллиард доллар миқдорда зарар етказилади. Японияда бу омил 138 миллиард, Германия эса 60 миллиард доллар миқдорда зарар келтиради.
Уйқусизлик фикрни жамлашга, тетик бўлишга ҳалақит беради, натижада иш куни бесамар кетишига олиб келади.